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탈모약 복용 10년째 ; 프로페시아 아보다트 미노페시아 궁금해? #1 탈모약 누가, 언제 복용하나? 슬픈 제목이다. 머리를 감는데 뭔가 예전같지 않게 머리카락이 많이 빠짐을 느낄때, 자고 일어났는데 베개에 많은 머리카락이 빠져 있는것을 봤을때, 항상 하던것 처럼 수건으로 머리를 털었는데 욕실 바닥에 내 머리카락이 많이 보일때, 어릴때는 분명히 있던 정수리쪽 볼륨감이 사라져 푹 꺼져 보일때, 앞머리 라인이 M자 모양으로 변함을 느낄때, 머리카락이 가늘어지고 힘없어 졌음을 느낄때 등등의 문제가 눈으로 확인되기에 복용해야할 시기는 본인이 바로 알 수 있다. 남녀노소 누구에게나 찾아올 수 있는 탈모, 경험상 최선책은 샴푸와 복용약이다. 복용약의 종류는 대표적으로 피나스테리드 계열의 프로페시아, 두타스테리드 계열의 아보다트가 있다. #2 프로페시아 피나스테리드 1mg 성분의 .. 2020. 8. 31.
무뼈 닭발 칼로리 ; 살이 찌겠니 안찌겠니? #1 닭발의 칼로리는? 닭발은 100g당 30칼로리의 저열량 식품이다. 하지만 양념이 제대로 된 닭발은 100당 200칼로리의 수치가 나온다. 그러나 닭발은 탄수화물이 낮고 단백질 함량이 높아 체중관리에 효과적인 음식이다. 쫄깃한 식감에 맛도 뛰어나 남녀노소 할 것 없이 닭발을 먹는 사람이 많이 늘었다. 일전에는 징그럽다는 이유로 기피하기도 했지만 최근 닭발 가게도 많이 늘어나고 접할 기회가 많아 지면서 우리 생활 가까이에서 쉽게 접할 수 있게 되었다. 원래 닭발을 먹지 않던 사람도 그 맛을 한번 보고나면 다시 찾게 되는 중독적인 매력이 있다. 필자도 밤마다 술 한잔이 땡길때면 안주로 닭발이 먼저 생각나곤 한다. 닭발은 뼈를 손질하지 않은 통닭발이 있고 뼈를 모두 제거한 무뼈 닭발이 있다. 통닭발은 뼈를.. 2020. 8. 14.
딤채김치냉장고 스탠드형 추천 ; 김치 맛이 있겠니 없겠니? #1 김치냉장고와 일반냉장고의 차이는? 김치냉장고와 일반냉장고의 가장 큰 차이점은 냉각방식 이다. 김치냉장고는 직접 냉각방식을 사용함으로 저장실 자체를 차갑게 냉각 시킨다. 땅속에 묻힌 김장독과 같이 냉기 유출을 차단하고 외부 공기 접촉을 최소화 한다. 그리하여 내부 온도를 0도~영하1도 사이로 유지한다. 이렇게 새로운 기술을 개발하여 나온 것이 초기의 딤채김치냉장고 이다. 장점으로는 안정적인 온도유지와 수분관리에 탁월한 냉장고 이다. 그에 반해 일반냉장고는 간접 냉각방식을 사용하며 저장실에 차가운 냉기를 순환시키며 온도를 유지한다. 그로 인해 냉장실 내부의 온도 분포는 10도 가량이 차이나며 그 순환되는 냉기로 인해 음식물의 수분도 함께 빠져나가 음식에 좋지 못한 데미지를 준다. 쉽게 말해 김치냉장고는.. 2020. 8. 10.
정관장 홍삼정 에브리타임만 고집하는건 하수 ; 고수는 이것을 본다 홍삼스틱 폭풍검색, 홍삼의 길 제품으로 구매 정관장 홍삼정 에브리타임을 알아봤는데 가격이 너무 비싸서 고민하다 다시 검색하던 중 해당 제품을 알게 되었다. 홍삼에서 가장 중요하게 본다는 진세노사이드를 집중적으로 보았는데 여러 제품들을 봐도 10mg 이하의 진세노사이드 함량이 적혀 있던데 이것은 15mg의 진세노사이드가 함유되어 있다. 거기에 가격도 23,900원 무료배송으로 너무 저렴했다. 정관장 제품은 저렴한 것이 50,000원에 배송비 3,000원으로 높은 가격대를 형성하고 있다. 진세노사이드가 더 많이 함유되어 있고 가격이 훨~씬 저렴한 홍삼의길 제품을 구매했다. 진세노사이드 함량이 높은 제품을 골라야 예전 작은병에 들어있는 정관장 홍삼진액도 먹어보고 여러 종류의 홍삼스틱도 먹어봤지만 이번에 구매한.. 2020. 8. 8.
한솥도시락 메뉴 추천 ; 소불고기 철판볶음밥 and 오리지널 닭강정 배달로 시켜본 한솥도시락 오늘 추천할 한솥도시락 메뉴는 소불고기 철판볶음밥과 오리지널 닭강정이다. 최근 들어 코로나 사태로 인해 배달을 시켜먹는데 한솥도시락도 배달이 된다는걸 알고 주문을 해보았다. 시간에 맞춰 배달을 예약할 수 있었다. 점심시간에 맞춰 배달을 시켰는데 때 맞춰 도착하였다. 나이스! 강렬한 불향의 소불고기 철판볶음밥 일단 비주얼은 쏘쏘하다. 여느 철판볶음밥과 크게 다르지 않은 비주얼이었으며 그 맛은 짭쪼름한 베이컨과 아삭한 야채들(양파, 대파, 피망)을 곁들여 불맛을 살렸다. 하지만 철판볶음밥이다 보니 살짝의 텁텁함이 있었다. 그리고 김가루를 잘게 부숴 함께 섞어 먹어야 하지만 습도가 높아서인지 김이 눅눅해서 부숴지지 않아 김만 통째로 한입에 털어 넣었다. 가격을 듣기 전까지는 그냥 쏘쏘.. 2020. 8. 6.
롯데 팥빙수 칼로리 ; 알고 먹으면 마음이 편해진다고? 어김없이 찾아온 여름이다. 무더운 여름철 생각나는 음식은 차가운 모든 음식일 것이다. 최근 무더운 날이었는데 공원에 산책을 다녀오는 길에 시원한게 너무 먹고 아이스크림을 살까 하고 마트에 들어갔는데 롯데 팥빙수가 있는걸 보고 고민없이 팥빙수와 우유를 구매하여 집으로 돌아왔다. 최근 칼로리를 따져가며 먹는 중이라 이거 막 먹도 될까? 하는 생각에 빠진것도 잠시.. 허겁지겁 먹기를 시작했다. 롯데 팥빙수 칼로리는? 롯데 일품 팥빙수의 칼로리는 무려 280 칼로리 달달한 팥빙수 치고는 정말 착한 칼로리를 자랑한다. 여기에 우유를 태워 먹으려는데 우유 칼로리가 100g에 60 칼로리 정도 하기에 우유 150g과 팥빙수를 먹으면 380 칼로리 정도 된다고 생각된다. 공기밥 한공기 보다 조금 더 많은 수치로 보인다.. 2020. 8. 5.